私の健康法

…というテーマで会社のミーティングで短いスピーチをすることになりました。しかし、考えてみるとありませんねえ。歩くことですとか、何々水を飲むことですとか、わかりやすいのがあるとラクなんですけど、せいぜい、「酒を飲んだら風呂に入らない」ぐらいですかねえ。しかし、健康法じゃなくて健康上のリスクを回避する方法だよなあと自分でダメ出し。なにかでっち上げますか。