アームレストとか導入すべきかしらん

右腕を特定の方向に伸ばすとちょっと痛いのですが思い当たる理由がマウス使いすぎぐらい。会社の仕事もプライベートもノートパソコンですが、タッチパッドは使わずどちらもマウスです。タイピングするより確実にマウスを使っている時間が長いので、まあそういうことかと。タッチパッドは嫌いなのでマウスを使い続けるためにアームレストで腕の負担を減らすとかを考えたんですけど見当違いかなあ。あと、単なる運動不足という可能性もありますけどね。